warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wyjazd do Niemiec będzie jeszcze trudniejszy. To zacznie się już 14 czerwca!

Wyjazd do Niemiec będzie jeszcze trudniejszy. To zacznie się już 14 czerwca!

Wybory do Parlamentu Europejskiego. Kto zdobył mandat w Lubuskiem?

Wybory do Parlamentu Europejskiego. Kto zdobył mandat w Lubuskiem?

Lokalne oferty

reklama
Wróć na slubice.naszemiasto.pl Nasze Miasto