1 z 13
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. okrasyuk/123RF
Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą
Co jeść na diecie DASH
Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla serca, bo dopisują wtedy wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. To podstawa diety DASH, która jest zalecana przeciw nadciśnieniu.
![W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/6b/6634bfc65cb53_o_xsmall.jpg)
![Święto Konstytucji 3 Maja w Radomiu. Tłumy ludzi na mszy za Ojczyznę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/67/6634bd226727f_o_xsmall.jpg)
![W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5e/d9/6634bdcf48f25_o_xsmall.jpg)
![Święto Konstytucji 3 Maja. Przemarsz przez Radom [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/cf/6634bbbf2ad37_o_xsmall.jpg)
