MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Makaron z cukinii można zrobić bardzo prosto, gotując...
fot. pixabay.com

Najlepsze dodatki do makaronu na odchudzanie - menu na odchudzanie. Te dodatki pomogą schudnąć

MAKARON Z CUKINII Z TOFU I ORZECHAMI

Makaron z cukinii można zrobić bardzo prosto, gotując cukinię lekko na parze, aby nie były zbyt miękkie i papkowate, a następnie polać dressingiem z oliwy z oliwek i soku z cytryny, który ma zdrowy tłuszcz, przeciwutleniacze i świeży smak. Idealnym dodatkiem będzie smażone tofu, które zapewnia chrupiącą konsystencję i białko. Całość warto posypać prażonymi i posiekanymi orzechami, takimi jak orzeszki ziemne, orzechy nerkowca lub pistacje, które dodają składników odżywczych, białka, tekstury i zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Zobacz również

Znowu nie udało im się wygrać meczu. Awans już na pewno poza zasięgiem

Znowu nie udało im się wygrać meczu. Awans już na pewno poza zasięgiem

Cudowny gol piłkarza Piasta! Jagiellonia była o włos od porażki w Gliwicach

Cudowny gol piłkarza Piasta! Jagiellonia była o włos od porażki w Gliwicach

Polecamy

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii

Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii

Domowa ice tea w zdrowszej wersji. Ten napoj orzeźwia jak żaden inny

Domowa ice tea w zdrowszej wersji. Ten napoj orzeźwia jak żaden inny