błonnik

Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe, substancje resztkowe lub balastowe) to grupa związków będących pozostałością komórek roślinnych, które są odporne na działanie enzymów trawiennych w organizmie, a w jelicie mogą być rozkładane przez obecne tam bakterie. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jakie znaczenie dla zdrowia ma spożywanie różnych związków błonnikowych, omawiamy ich rodzaje, wpływ na mikroflorę jelitową, właściwości i źródła pokarmowe. Przedstawiamy zasady spożywania błonnika i jego znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, m.in. układu krążenia, trawienia czy metabolicznych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

I stało się! Iga Czekalska dostała już najdroższy lek świata!

I stało się! Iga Czekalska dostała już najdroższy lek świata!

Zaginiony 16-latek ze Słubic odnaleziony. Nastolatek jest cały i zdrowy

Zaginiony 16-latek ze Słubic odnaleziony. Nastolatek jest cały i zdrowy

Lokalne oferty

reklama
Wróć na slubice.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie