2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Takie gwarancje bezpieczeństwa chce dać Ukrainie UE

NOWE
Takie gwarancje bezpieczeństwa chce dać Ukrainie UE

1200 kibiców GKS Katowice dumni i szczęśliwi na stadionie GKS Tychy. ZDJĘCIA I WIDEO

1200 kibiców GKS Katowice dumni i szczęśliwi na stadionie GKS Tychy. ZDJĘCIA I WIDEO

Zanieczyszczony potok wpływający do Dłubni. Strażacy wykryli źródło problemu

Zanieczyszczony potok wpływający do Dłubni. Strażacy wykryli źródło problemu

Krzysztof Czader z Jaworza przedstawia swój (nie)zwykły świat

NOWE
Krzysztof Czader z Jaworza przedstawia swój (nie)zwykły świat

Zanieczyszczony potok wpływający do Dłubni. Strażacy wykryli źródło problemu

Zanieczyszczony potok wpływający do Dłubni. Strażacy wykryli źródło problemu

Dzień dumy z munduru w Radomiu. "Terytorialsi" zagrali dla dzieci z Domu Dziecka

Dzień dumy z munduru w Radomiu. "Terytorialsi" zagrali dla dzieci z Domu Dziecka

Resoviaczkom pozostał maleńki kroczek do ekstraligi!

Resoviaczkom pozostał maleńki kroczek do ekstraligi!

Znamy już skład Jagiellonii na mecz z Koroną. Zobacz jedenastkę Żółto-Czerwonych

Znamy już skład Jagiellonii na mecz z Koroną. Zobacz jedenastkę Żółto-Czerwonych

Turyści w Sandomierzu w sobotę. Nie brakowało chętnych do spacerów [ZDJĘCIA]

Turyści w Sandomierzu w sobotę. Nie brakowało chętnych do spacerów [ZDJĘCIA]

Polecamy

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Nowa burmistrz Słubic po ślubowaniu i z niższą pensją. Zarobi mniej od poprzednika

Nowa burmistrz Słubic po ślubowaniu i z niższą pensją. Zarobi mniej od poprzednika

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów