O TYM SIĘ MÓWI
Polacy pracują w dużym stresie. Co mogą zrobić pracodawcy, aby im pomóc?
Pracownicy potrzebują w pracy poczucia sensu oraz działania opartego na wartościach. W pandemii wiele firm o tym zapomniało, obarczając swoje zespoły...
10 najlepszych platform do nauki online. Zobacz, gdzie warto robić kursy i szkolenia
W dobie koronawirusa wiele osób odczuwa niepewność finansową. Coraz więcej osób odczuwa potrzebę dokształcania się, a nawet przebranżowienia. Jeżeli nie stać...
Szkolenie w ramach Sektora 3 Słubice
Bazarki charytatywne, cegiełki, sponsoring - na czym polegają te formy zdobywania pieniędzy dowiedzą się przedstawiciele organizacji pozarządowych
Gala wręczenia nagród w plebiscycie "Nauczyciel na medal" [ZDJĘCIA]
Wręczenie nagród dla najlepszych nauczycieli i szkół z całego województwa lubuskiego odbyło się dziś w auli Biblioteki Uniwersyteckiej. To Czytelnicy Gazety...
Gry wojenne
Wiedza operacyjno - taktyczna, ale także refleks i umiejętność poruszania się w aplikacjach programu, to główne zadania stawiane żołnierzom szkolonym przez...
Szkolenie warszawskich klas wojskowych
Ponad 80 uczennic i uczniów klas wojskowych CXXV Liceum Ogólnokształcącego imienia Waldemara Milewicza z Warszawy przemierzyło 29 listopada br. żagański...
Walcie po osobówce... Szokujący film ze szkolenia!
"Walcie po osobówce, jest poniżej waszych nóg" – takie instrukcje i sformułowania usłyszeli uczestnicy "szkolenia" dla kierowców TIR-ów. Jak wynika z doniesień...
Kobiety do władzy
Stowarzyszenie Kongres Kobiet, Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i Fundacja Feminoteka organizują we wrześniu i październiku sobotnio-niedzielne szkolenia po...
Przechorowałeś COVID i nadal cierpisz? Oto, co może być tego przyczyną
Międzyuczelniany zespół naukowców z Polski ustalił, że brak przeciwciał skierowanych przeciwko białku nukleokapsydu wirusa SARS-CoV-2 dwukrotnie zwiększa ryzyko...
Znamy laureatów wojewódzkiego konkursu o Czerwonym Krzyżu! Odbyły się też happeningi
8 maja obchodzony jest Światowy Dzień Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca. Z tej okazji w Ośrodku Doskonalenia Nauczycieli w Zielonej Górze odbył się 42....
Ten trening pozwoli ci ukoić nerwy. Odpręży twoje ciało i umysł
Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Masz trudny sprawdzian? Oto 7 sposobów na skuteczną powtórkę
Jak zrobić skuteczną powtórkę przed sprawdzianem, pracą klasową albo solidnym odpytywaniem przy tablicy? O czym koniecznie trzeba pamiętać? Jakie metody nauki...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
„W tej przemocy było coś ciekawego, to był sposób komunikacji”. Staniszkis o związku
Znana jako bezpośrednia, a przez to kontrowersyjna socjolożka, ale też ekspertka od spraw polityki. Z ogromną wiedzą, akademicką, ale również życiową, a także z...
One mogą uratować ludzkość. Ekspertka o niesamowitych możliwościach bakteriofagów
Zdaniem prof. Alicji Węgrzyn z Uniwersytetu Gdańskiego bakteriofagi mają potencjał, by uratować ludzkość. Lecznicza mgiełka z ich dodatkiem można pomóc np....
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Domowe krople nasercowe i środek uspokajający. „Złota woda” to lek i toksyna
Wspomaga pracę serca, ale zawiera też toksyczne i śmiertelnie niebezpieczne związki. W średniowieczu ceniona i nazywana „złotą wodą” była stosowana jako krople...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Polski profesor doceniony na świecie. Otrzymał prestiżową nagrodę
Polacy naukowcy odnoszą sukcesy na arenie międzynarodowej. Doceniony na świecie został polski naukowiec, prof. Dawid Kielak. Twierdzenie stworzone przez niego...