Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Morsy do wody! Rusza nowy sezon, zobaczcie najlepsze memy
Jak morsują Polacy? Zobaczcie najlepsze memy! W ubiegłym roku pokochaliśmy morsowanie. Polacy tysiącami dawali nura do mroźnej wody, a w dobrym tonie było...
Polacy ruszyli w góry w szortach i bez koszulek [zdjęcia]
Wejście na szczyt w samych szortach to niezwykłe przeżycie - przekonują górskie morsy. Zdobywaniu gór zimą w letnich strojach to nowa moda Polaków. Szaleństwo?...
GORĄCY TEMAT
Moda na zdobywanie szczytów w bieliźnie i szortach. Jak tego nie robić
Marzy ci się morsowanie na sucho i planujesz zdobyć górę na wpół rozebranym? - Nigdy nie wychodź w pojedynkę, nikomu o tym nie mówiąc i bez plecaka z ciepłą...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Setki osób i jedna zimna kąpiel. Musicie to zobaczyć!
VII Ogólnopolski Zlot Morsów w Nowej Soli. Co tam się działo! Energia, pozytywna atmosfera i zimna kąpiel. Kilkaset osób, miłośników morsowania spotkało się 5...
Było goło i wesoło - śmiały się Foczki z przerębli [WIDEO, ZDJĘCIA]
W niedzielę, 25 lutego, na plaży jeziora Wilkowskiego w Wilkowie Świebodzińskim, trzecią edycję Zlotu Morsów urządzili sobie miłośnicy lodowatej kąpieli ze...
Marsz Nordic Walking w Sulęcinie [ZDJĘCIA]
W sobotę 30 września na placu przy Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyków w Sulęcinie odbył się VIII Polsko-Niemiecki Sulęciński Rajd Nordic Walking....
Mówili, że jesteśmy szaleni, później sami zaczęli do nas dołączać [ZDJĘCIA, WIDEO]
Osoby, które z ochotą oddają się morsowaniu twierdzą, że robią tak dla dobrej sprawności ciała i zdrowia oraz z potrzeby dostosowania organizmu do chłodnej pory...
Seniorzy są w formie. I to jakiej! [ZDJĘCIA]
W sobotę 1 października w okolicach Słowianki odbył się III Gorzowski Marsz Seniora. - Przyświecają nam trzy cele. To powietrze, optymizm i ruch - mówi jego...
Rajd nordic walking w Sulęcinie. Co to była za impreza! [zdjęcia]
Na placu przy Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyków w Sulęcinie odbył się VII Polsko-Niemiecki Sulęciński Rajd Nordic Walking. Pomysłodawcą rajdu jest...
Morsy z klubu Eskimo pożegnały sezon [zdjęcia]
W sobotę, 9 kwietnia nad jeziorem w Kłodawie gorzowskie morsy oficjalnie pożegnały sezon. - Najlepsze kąpiele są przy lekkim mrozi, kiedy woda ma ok. 2 stopnie...
Śmigus - dyngus w wykonaniu Morsów z Klubu Eskimo [zdjęcia, wideo]
Morsy z Klubu Eskimo w lany poniedziałek spotkały się nad gorzowską Kłodawą. Ale żeby tradycji stało się zadość, to oprócz "morsowej" kąpieli, w ruch poszły też...
Morsy z Klubu Eskimo też przywitały wiosnę [zdjęcia]
Morsy z Klubu Eskimo oraz miłośnicy lodowatych kąpieli z Dębna, wspólnie pożegnali zimę i przywitali wiosnę. Było wspólne topienie marzanny, barwne "przebrania"...
Morsy z Klubu Eskimo nawet sylwestra spędzają w lodowatej wodzie [zdjęcia]
To nic, że dzisiaj na dworze jest -13 st. C, a woda ma zaledwie 2 st. C na plusie. I nieważne czy jest własnie okres przedświąteczny, czy też sam sylwester......
Morsy szykują się na rekord Guinnessa
Bijemy Rekord Guinnessa! – ogłosiły gorzowskie morsy z klubu Eskimo. Żeby rekord został uznany kąpiel musi się odbywać w tym samym czasie w więcej niż 10...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064