Brakuje im tlenu. Czują się skrępowane. To oznaki depresji poporodowej
- Ja sama bałam się przyznać, że nie czuję tego. Nie czuję, że jestem matką - mówi Monika, młoda matka. - Teraz już wiem, że mogłam to wszystko przejść inaczej....
Świeży oddech - bezwzględnie!
Ciepły wiatr coraz częściej przynosi obietnicę wiosny. W nowy sezon każdy z nas chce wejść pozytywnie odmieniony - zmotywowany, szczuplejszy, szczęśliwszy....
Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała
Jak rośnie waga w czasie ciąży? Ile kalorii jeść więcej, by nie przytyć za bardzo? Wyjaśniamy, jak zmienia się zapotrzebowanie na kalorie wraz z rozwojem...
Nosić czy nie nosić wkładek higienicznych? Ginekolożka rozwiewa wątpliwości
Wkładki higieniczne mają swoje zwolenniczki i przeciwniczki. Niektóre z nas nie noszą ich wcale, inne okazjonalnie, a jeszcze inne codziennie. Czy warto nosić...
Różowe skrzyneczki trafią do wszystkich szkół? Taki jest pomysł MEN
Wiceminister edukacji, Paulina Piechna-Więckiewicz, zasygnalizowała, że Ministerstwo Edukacji Narodowej aktywnie rozważa kwestię zapewnienia dostępu do tzw....
Czy dziecko samotnego rodzica może iść do pierwszej komunii? Oto odpowiedź księdza
Pierwsza komunia święta to wyjątkowe, a jednocześnie stresujące wydarzenie. Zarówno od dzieci, jak i od rodziców wymaga wielu przygotowań. Przy tej okazji...
Lepiej spać w majtkach czy bez? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Ludzie dzielą się na tych, którzy śpią w majtkach lub bez majtek. Do której grupy należysz? Jeżeli zastanawiasz się, czy lepiej iść do łóżka w bieliźnie lub...
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Tak będzie wyglądać in vitro po polsku. To najnowsze ustalenia
Refundacja in vitro wchodzi już od czerwca i na ten cel przeznaczono spore środki. Procedura nie będzie jednak dostępna dla wszystkich kobiet chcący zajść w...
Dlaczego po przebudzeniu mam nieświeży oddech? Poznaj możliwe przyczyny
Budzisz się, otwierasz oczy i czujesz, że twój oddech nie pachnie tak, jak sobie tego życzysz. Dlaczego śmierdzi z buzi po spaniu? Brzydki oddech z samego rana...
Dziecko idzie do spowiedzi i nie dostaje rozgrzeszenia? Taka sytuacja jest możliwa!
Pierwsza Komunia Święta to wyjątkowy czas w życiu każdego dziecka z katolickiej rodziny. Oczywiście wiąże się z otrzymaniem mniejszych i większych prezentów,...
Seks w ciąży jest grzechem? Ksiądz wyjaśnia. „Nikt nie pytał, każdy potrzebował”
Tematy intymne są kwestiami bardzo delikatnymi, a dla osób wierzących – lub niewierzących, a interesujących się wiarą katolicką – nieraz również...
Bierzesz kwas foliowy? Są nowe zalecenia. Sprawdź, jak zwiększyć dawkę tego składnika
Kwas foliowy, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, wpływa na samopoczucie i układ krążenia. Suplementacja kwasu foliowego szczególnie...
Dobra informacja dla par starających się o dziecko. Wraca finansowanie zabiegu
In vitro znów będzie finansowane ze środków państwa. Jak przekazała minister zdrowia Izabela Leszczyna, obecnie zespół ekspertów w ministerstwie opracowuje...
Legalizacja aborcji? Oto, co myślą o tym Polacy
Najnowsze badania przeprowadzone przez United Surveys dla „DGP” i RMF FM pokazują, że znacząca większość Polaków popiera legalizację aborcji w konkretnych...
„Kobiecy żeń-szeń” wspomaga zdrowie pań. Łagodzi kobiece dolegliwości i uspokaja
Zioło to nie bez powodu nazywane jest „kobiecym żeń-szeniem”. Reguluje gospodarkę hormonalną i dzięki temu zmniejsza objawy menopauzy, łagodzi bóle miesiączkowe...
Myjesz zęby czarną pastą? Zobacz, co na jej temat mówi stomatolog
Moda na pasty do zębów z węglem aktywnym kwitnie nieprzerwanie, produktów zamiast ubywać tylko przybywa. Ich stosowanie niekoniecznie jest dobre dla zębów, a...
Pijesz ocet jabłkowy na odchudzanie? Uważaj, bo u niektórych może to być groźne
Pijesz wodę z octem jabłkowym? Sprawdź, czy nie szkodzisz swojemu zdrowiu. Picie go w nadmiarze może powodować zbyt duże spadki cukru lub podrażniać błonę...
Jak często powinno się zmieniać pościel? Niektórzy robią to zbyt rzadko
Nie ma nic przyjemniejszego niż położenie się w świeżej pościeli po męczącym dniu. Tylko jak często mamy świeżą pościel? To dla nas dość oczywiste, że...
Sposób na usypianie maluchów podczas lotów. Rozwiązanie jest łatwiejsze niż myślisz
Dzięki prostym, ale pomysłowym rozwiązaniom, podróżowanie z małym dzieckiem może stać się znacznie łatwiejsze i przyjemniejsze zarówno dla rodziców, jak i dla...
Próchnica aż u 99 proc. Polaków! W dbaniu o zęby pomoże nam SI?
Aż 99 proc. dorosłych w Polsce ma problem z próchnicą – wynika z danych opublikowanych przez Ministerstwo Zdrowia w raporcie „Monitoring Zdrowia Jamy Ustnej”....
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...